ده عادت آدمهایی که به اینکه آدمهای دیگر درباره آنها چی فکر می کنند اهمیت نمی دهند

الف-ب-ج-د-ه-و-ز-ح-ط-ی- روراست بودن با خودشان و دیگران و پذیرش این واقعیت تلخ که هر کسی فقط درباره خودش فکر می کند.

فکر دیگران

وقتی شما به اینکه دیگران درباره شما چی فکر می کنند اهمیت می دهید معنیش اینست که شما به چیزی اهمیت می دهید که وجود خارجی ندارد. حداقل در نود و نه و نود و هشت صدم درصد مواقع.

یک آدم به طور متوسط در طول روز 50 هزار فکر و خیال مختلف از ذهنش می گذرد. حالا اگر کسی خیلی به ما اهمیت بدهد و ده بار در طول یک روز به ما فکر کند این می شود دو صدم درصد کل افکار یارو در طول آن روز. و اینکه یک نفر ده بار در طول یک روز درباره یک نفر دیگر فکر کند انتظاری رویاپردازانه بیش نیست.

اینکه ما فکر می کنیم دیگران درباره گفتار و پندار و کردار ما فکر می کنند فقط ساخته ذهن خود ماست. هیچ کس وقعی نمی گذارد. اگر هم گه گداری می شنوید که یک نفر درباره شما آنطور فکر می کند معنیش این نیست که آن شخص واقعا درباره شما فکر کرده است. بلکه معنیش اینست که آن شخص دوست دارد بداند دیگران درباره اینکه آن شخص درباره شما آنطور فکر می کند چطور فکر می کنند. یا اینکه دوست دارد دیگران درباره او آنطور فکر کنند که از آنطور فکر کردن او درباره شما برداشت می شود.

برای اینکه به فکر دیگران درباره خودتان اهمیت ندهید نیازی نیست روزی سه بار خودتان را توی آینه نگاه کنید، خودتان را دوست داشته باشید و با تمرکز روی ارزشهای خود اعتماد به نفستان را بالا ببرید. تنها کاری که باید روزانه انجام دهید یادآوری این واقعیت تلخ است که هیچ کس درباره شما فکر نمی کند. همانطور که شما نیز به جای اینکه درباره دیگران فکر کنید درباره اینکه آنها درباره شما چی فکر می کنند فکر می کنید.

۹ thoughts on “ده عادت آدمهایی که به اینکه آدمهای دیگر درباره آنها چی فکر می کنند اهمیت نمی دهند

  1. سلام علیکم

    من شاگردی در یک شغل فنی هستم حالا اینکه اوستا (استاد) من در مورد من چه فکر می کند برای من مهم هست چون در رابطه با اینده کاری من هست . مثلا مثلا من دختری را دوست دارم و برایم مهم است که او چگونه درباره ام فکر کند . میروم پای یک معامله و اگر در موردم فکر کند کخ من گاگولم سعی میکند سرم کلاه بگذارد . توی دبیرستان اگر فکر میکردند من ادم ساده ایم ممکن بود هدف تمسخر و شوخی های خرکی انها بشوم . در یک جمع اگر در مورد من فکر خوب بکنند شاهد ارتباط با انها هستم مگر نه هیچ .

    و الان هم در حال تصحیح کامنتم هستم که شما هم در مورد من فکر خوب بکنید .

  2. سلام
    متاسفانه واقعیت چیزی نیست جز چیزی که ذکر کردید
    واقعا وقتی دقیق میشویم می بینیم انقدر دغدغه داریم که حتی روزی ده بار هم به فکر کسی نمی افتیم
    گاهی اوقات به جای اینکه به یک نفر هزاران بار فکر کنیم یک فکر که مربوط به دغدغه مان است را هزاران بار فکر می کنیم.
    قول معروفی که میگویند از دل برود هر آنکه از دیده برفت واقعیتی است تلخ
    چرا که ما عادت داریم تا تنها به چیزهایی که می بینیم فکر کنیم
    ما ادمها گاهی تنها فقط در آینه خودمان را می بینیم یادخودمان میفتیم بی انصافی نیست اگر بگویم خودمان نیز فراموش شده ایم
    آدم انقدر فراموشکار است که در این هیاهو خودش را هم فراموش کند
    واقعا نوبر است ولی باز هم از این تلختر زمانی است که وقتی در آینه می نگریم به جای اینکه خودمان را از دیگاه خودمان ببینیم از نظر دیگران بررسی می کنیم
    به خود دروغ می گوییم و سعی می کنیم جوری ظاهر نمایی کنیم که رضایت دیگران را جلب کنیم
    واقعیت این است که یاد گرفته ایم برای دیگران زندگی تا خودمان
    زندگی کنیم
    زندگی که هر لحظه اش از طلا می تواند ارزش افزوده ای بیشتر تولید کند را تنها صرف فکر های بیهوده ای می کنیم که واقعا در سبد هیچ بنی بشری جای ندارد
    به نظرم ما انسان ها در حرام کردن زمان متخصصیم و تنها زمانی قدرش را می دانیم که واقعا وقتی برای صرف کردن نداریم و چیزی که می ماند تنها افسوسی است بی حاصل
    موفق و پیروز باشید

  3. باز گذاشتن ذهن ارزشمنده اما اعتماد به نظراتی که جایگزین قبلی ها شدن و بعدی ها جانشینشون میشن ترسناکه.
    گفتم بدونید راجع شما فکر نمیکنم که به اینکه من راجع شما چی فکر میکنم فکر نکنید! 🙂

  4. چقدر مطلب خوبی بود
    ممنونم

    به این جمله آخرش تا به حال اینجوری فکر نکرده بودم
    “شما نیز به جای اینکه درباره دیگران فکر کنید درباره اینکه آنها درباره شما چی فکر می کنند فکر می کنید.”

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *