فقط کمی شادتر

دیدگاه‌ها

8 پاسخ به “فقط کمی شادتر”

1. ژانویه 21, 2017

   محسن

   با سلام.علی سخاوتی عزیز
   بیت آخر شعر تضمین شده از مولانا ناظر به تشنگی به خداوند و عالم غیب و ملکوت می باشد ، اما زندگی ما زمینی و ناسوتی .
   و این متناقضه که از شوپنهاور نسخه روزه داری و زهد و حیا و حجاب بگیریم .
   بالاخره گشنگی از خدا یا خرما
   ممنون می شم این تناقض رو آغاز کنی .
   و دوست دارم که با مردم دیالوگ برقرار می کنی .

   پاسخ
2. ژانویه 18, 2016

   AlirezaH

   شاید راهکار های این ویدیو 6دقیقه ای هم قابل بررسی باشه:
   http://video.vidoal.com/Play/Power-of-Now

   پاسخ
3. دسامبر 16, 2015

   bg@isabe.com

   نمیدونم چرا این برای همه مسئاله شده .
   شادشدن که سخت نیست فقط بایدخودتو مثل علی اقاخوش تیپ کنی هرروز یکی رو وخوی بکنی
   وهرروز شاد تر میشی

   پاسخ
4. دسامبر 15, 2015

   الهه

   من هم خب یک روز میخواستم شاد باشم، ولی فقط میخواستم شاد باشم، نه کمی شادتر! و بعدش هم فهمیدم من نه دقیقا میدونم چه مرگمه، و نه دقیقا میدونم که میخوام چجوری باشم و تمام مشکلم هم همین بود که نمیدونستم چی میخوام!

   خب کسی که خودش میدونه معنی شادی چیه، و خودش منظور خودش را فهمیده، قاعدتا میدونه چطور باید یه کم شادتر بود!

   بگذریم از این که خوشحالم از این که همچین بحثی مطرح شده و جواب هم بهش داده شده و جواب را خیلی دوست داشتم!

   این دو تیکه خیلی برام جالب بودند که:
   “منظورمو میفهمید، فقط کمی شادتر!!!!”
   و اینکه:
   “بله من منظور شما را کاملا میفهمم!!!”

   احساس میکنم واقعا دارین باهام شوخی میکنید! 🙂

   پاسخ
   1. دسامبر 15, 2015

      الهه

      به نظرم جناب سخاوتی کلا در این امر استاد هستند، که به یک سوال کاملا غیر شفاف جوابی بدهند به ظاهر کاملا شفاف و ساده، و این قضیه علاوه بر اینکه یه طنز ملیحی داره تو خودش، در انتها آدم را به این نتیجه میرسونه که “عایا من واقعا احمقم؟!” 🙂

      پاسخ
5. دسامبر 15, 2015

   Tenesi

   salam bar piri moini kermanshahi hamoon kar o bara adame tanbali mesle man mikone ;):
   https://www.youtube.com/watch?v=Oa_4BaoU-cU

   پاسخ
6. دسامبر 13, 2015

   رسول

   من فکر می کنم شادی یک نوع آرامشه و شاید هم خود آرامش باشه. آرامش عمیقی که روح انسان را می نوازد. و من شادی و سکون درونی رو اصل می دونم نسبت به شادی کاذبی که همچون قرص مسکن فقط درد را می برد نه اثر درد را .
   اما آغازگری من برای شادی بیشتر و ناشادی کمتر :
   یکی از چیزایی که باعث ناشادی یا شادی کمتر من میشه ، مقایسه خودم با دیگرانه. اون هم از نوع تنزل یافته اش. یک خود درگیری ذهنی که باعث ناشادی میشه حسب عادت و شاید توهم. حداقل برای من تاثیر زیادی روی کمتر شاد بودنم داشته. اینکه طرف چه می پوشدچه سوار می شود چه غذایی می خورد کجا می رود کجا سفر می کند کجا دستشویی می رود و هزاران جزئیات بی ربط و باربطی که من رو از خودم غافل می کند. وقتی تصمیم گرفتم به جای دیگران ، خود را ببینم و آینده ی پیش روی خود را . و اینکه سعی کنم از خودم بهتر باشم و روز به روز دایره کمالات و کشفیات خودم رو گسترش بدم آدم مفید تری باشم از علم و تجربه دیگران استفاده کنم ولی مقایسه نکنم حالم خیلی بهتره.البته هنوز به تمرین و تمرکز و یادآوری بیشتری نیاز دارم.
   هر کس از مجرا و کانال وجودی خودشه که باید به کمال برسه . و هر کس خصوصیات و مواد اولیه منحصر به فردی در وجود خودش داره که باید از این خمیره یک نمایش زیبا بسازه .
   تجربه کردم که من هرچقدر از خودم دورتر میشوم و فاصله می گیرم و دنبال یکسری چیزای بی ربطی که اکثرش رو جامعه به من تحمیل کرده راه می افتم وقتی ملاک را بجای بهتر شدن می گذارم چگونگی نگاه دیگران و … (رجوع به بیرون) ناشادی من سیر صعودی پیدا می کنه . اما وقتی به خود رجوع می کنم و به اهداف آفرینش خودم فکر می کنم وقتی خودم رو بیشتر می شناسم و سعی در این دارم که خودم رو اصلاح کنم و برای بهتر شدن تلاش کنم حداقلش اینکه آرامشی عمیق تر و ناشادی کمتری دارم.

   من مشکلات و درگیری های کهنه یا حل نشده ای داشتم و دارم که ناشادی من رو در پی دارن. به این نتیجه رسیدم که برای کاهش ناشادی ها باید مشکلات و درگیری های خصوصا ذهنی را حل کرد . نباید پشت گوش انداخت و به جای درمان بیماری ، قرص مسکن بالا انداخت. منظورم از حل مشکلات می تونه انجام یک کار عقب افتاده باشه . و البته ممکنه راه حل یک مشکل فراموش کردن اون باشه. هر چه بیشتر در خود کاوش می کنم و جستجو می کنم و سعی در ترمیم دارم بیشتر روی آرامش را می بینم.

   راه دیگری که ناشادی من رو کمتر می کند مهربانی کردن است . این مهربانی می تونه کوچک باشه مثل لبخندی به یک یتیم یا رد کردن پیرمردی از خیابان باشد و نیازی به میلیاردها دلار پول ندارد. هر چه انرژی بیشتری به سوی دیگران فرستادم تاثیر این انرژی رو در خودم بیشتر دیدم. هرچند به نظرم دیگران تا جایی می تونه مهم باشه که غفلت از خود را همراه نداشته باشه.

   این دلایل و دلایل دیگر برای ناشادی کمتر من ممکنه تکمیلی نباشند اما شاید بعنوان ایده ای و شروعی برای تغییر بد نبوده باشند …

   به لبخندتان اجازه دهید که دنیا را تغییر دهد ولی
   هیچگاه به دنیا اجازه ندهید که لبخندتان را تغییر دهد

   آقای سخاوتی دفترچه آغازگری شما حس خوبی برای زندگی بهتر به من منتقل کرد. متشکرم

   پاسخ
7. دسامبر 13, 2015

   Mahi

   پس شاید اندوه سرنوشت حتمی ماست که امید روزهای کمی شادتر در آینده رو به همراه خودش داره
   فهمیدن همین نکته برای من بسیار شادی آوره

   صمیمانه ممنونم

   پاسخ