چگونه مراقبه کنیم یک راهنمای عملی برای دوست شدن با ذهنمان نوشته پما چودرون ترجمه علی سخاوتی مدیتیشن صرفا تعلیم حالت وجود ماست تا ذهن و بدنمان بتوانند هماهنگ باشند. با تمرین مدیتیشن، ما میتوانیم یاد بگیریم که به دور از فریب، کاملا زنده و اصیل باشیم. چوگیام ترونگپا رینپوچه خرید این… ادامه خواندن چگونه مراقبه کنیم – یک راهنمای عملی برای دوست شدن با ذهنمان
دسته: کتاب
پانزده کتاب که در سفر طلاق شما را همراهی می کنند
1- Eat, Pray, Love BY Elizabeth Gilbert 2- Too Good to Leave Too Bad to Stay By Mira Kirshenbaum 3- When Things Fall Apart By Pema Chodron 4- Tiny Beautiful Things By Cheryl Strayed 5- Yes Please By Amy Poehler 6- The Body Keeps the Score By Bessel van der Kolk 7- Letting Go By David… ادامه خواندن پانزده کتاب که در سفر طلاق شما را همراهی می کنند
اپیدمی دو دلی: آنقدر خوب که بمانی، آنقدر بد که بروی
بعد از حدود شش سال کشمکش و صدها بار بالا پایین رفتن و جدایی و بازگشت و مراجعه به وکیل و دفتر خدمات الکترونیک قضایی، یکی از کتابهای خوبی که به من کمک کرد شناخت بهتری نسبت به وضعیت خودم پیدا کنم کتاب TOO GOOD TO LEAVE, TOO BAD TO STAY بود. اگر شما هم… ادامه خواندن اپیدمی دو دلی: آنقدر خوب که بمانی، آنقدر بد که بروی